Cvičebné zariadanie a pomôcky

         Cvičebné zariadanie a pomôcky

Realizácia športu:

1. Priestory
2. Vybavenie - pomôcky

1. Fitness a Kulturistika

  • Vlastná Váha
  • Činky - Obojručné, jednoručné, EZ, Kettlebel
  • Kladky
  • Stroje
  • Expander - Odporová guma
  • Kardio stroje (Bežiaci Pás, Bicykel, Trenážery)

2. Atletika

  • Beh - chôdza, maratón, šprint, prekážkový
  • Skok - prekážky, tyč
  • Vrhy a Hody - guľa, kladivo, oštep, disk / (kriketová loptička, granát, medicinbal)

3. Gymnastika

  • gymnastické náčinie - švihadlá, lopty-medicinbaly), hula kruhy, rebríny, hrazdy, kruhy, balančné podložky, lano, TRX, žinienky)
  • gymnastické zariadenie žinienky, kladina, kôň, švédska debňa, koza, odrazový mostík, trampolína
 
4. Aerobic, Pilates, Yoga, Stretching
  • aerobic stepy
  • podložky - yoga
  • expandery
  • penové valce
5. Ostatné športy
  • vybavenie na ostatné športy (loptové hry, zimné športy, bojové umenia)